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martes, 07 abril 2020

5 tiempos de comida al día le ayudan a regular su peso

Desde hace años se habla que si no se hacen las meriendas, la persona tendrá un metabolismo lento y esto los hará subir de...

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Muchas veces que pensamos en un nutricionista, se asocia a una balanza, a un número. Sin embargo este es un momento para demostrar que...

7 errores que le evitan bajar de peso

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¿Cuántos tiempos de comida son suficientes para bajar de peso?

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Ojo con las leches vegetales

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Mitos y realidades del consumo de sal

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Ejercicio y buena alimentación: aliados contra la diabetes

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La verdad detrás de algunas «barritas»

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Cuidado con los “falsos nutricionistas” de las redes sociales

Las redes sociales pueden prestarse para brindar consejos sobre cualquier tema, especialmente cuando de alimentación “saludable” y bajar de peso se trata, los seguidores...
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